Cel mai bun suc de mere, din Suceava vine
aprilie 7, 2018
Dintre sucurile naturale, sucul de mere este poate cel mai indragit de catre consumatori. Poate se gandesc ca exista cele mai multe sanse sa fie natural datorita productiei mari de mere din tara sau doar adora gustul de pulpa de mere. Poate nu o sa se stie niciodata motivul sigur, dar un lucru este clar: sucul de mere se vinde foarte bine, de aceea tot mai multi producatori de sucuri naturale s-au indreptat spre producerea si comercializarea acestuia.
Marul este inradacinat in traditiile noastre, in folclor de foarte mult timp datorita faptului ca o zicala spune ca este pacat sa tai un mar daca nu plantezi altul in loc. De asemenea, despre marul plantat langa un drum se spune ca se afla acolo pentru a feri de arsita soarelui pe calatorul obosit, dar si pentru a-i alina setea sau foamea.
Desi foarte multi dintre noi mancam un mar sau bem un pahar de suc de mere destul de des, putini stiu care sunt beneficiile pe care acest obicei sanatos le are pentru organismul nostru. Vom aminti cateva dintre beneficiile extraordinare pe care le are introducerea merelor in alimentatia noastra.
- Cafea sau un mar?
Foarte multe persoane traiesc cu impresia ca doar o cafea tare ii poate trezi dimineata, dar acest lucru este cat se poate de fals. Exista o alternativa mult mai sanatoasa si mai putin costisitoare pe termen lung: banalul mar. Un mar mancat pe stomacul gol aduce acelasi beneficii pe care le-ar aduce cafeaua, adica ne face sa ne simtim mai treji, revigorati, gata de mers la scoala, munca sau in oricare alta parte.
- Te-ai spalat pe dinti? Mananca un mar!
Poate parea bizar, dar un mar mancat pe stomacul gol poate curata dintii de tartru si eliminima microorganismele din cavitatea bucala. Nu mai vorbim despre faptul ca are un gust fabulos. Prin aportul mare de apa, marul poate tine si de sete in situatii extreme.
- Bogat in zaharuri, dar nu conduce la diabet
De cele mai multe ori opinia publica este ca zaharul in cantitati mari duce cu siguranta la diabet. De fapt, nu toate alimentele sau produsele care contin zahar fac asta. Marul este fructul al carui nivel de glucoza nu duce la diabet, ci din contra: apara persoanele de acesta sau le ajuta sa il tina sub control. Este recomandat consumarea unui mar pe zi atat de copii care pot inlocui gustarile cu el, dar si pentru adulti care au sau nu probleme cu colesterolul, obezitatea sau diabetul.
- Laxativ natural
Cine stia ca un mar mancat intre mese este un laxativ natural foarte eficient? Consumul de suc de mere are acelasi efect. Pentru a evita neplaceri, marul consumat dimineata nu ar trebui combinat cu alte fructe.
- Departe de dentist
Daca nu stiati un mar consumat dimineata sau un pahar de suc de mere purifica respiratia si tonifica gingiile. De ce sa cumparati pastile sau sprayuri pentru respiratie cand natura ofera cel mai simplu aliment si cel mai accesibil? Mere se gasesc pe toate drumurile, iar sucul de mere se vinde oriunde, online sau offline.
- Somnifer natural
Un mar mancat seara ajuta la relaxarea sistemului nervos, dar si induce un somn odihnitor. Cine nu isi doreste sa scape de stres si sa viseze frumos intr-un somn adanc, binefacator?
- Intarirea sistemului cardiovascular
Daca un mar pe zi este benefic, doua mere pe zi fac minuni. Consumul zilnic de doua mere pe zi ajuta la intarirea muschilor cardiaci, ajuta la evitarea infarctului miocardic. Ca un bonus, consumul de apa este un diuretic natural si ajuta la eliminarea apei din tesuturi, exact ceea ce isi doresc persoanele aflate la dieta.
Sucul de mere consumat zilnic este cel mai benefic obicei pe care o persoana si-l poate forma dupa cum se intelege din cele 7 beneficii mai mult sau mai putin cunsocute mentionate si descrise mai sus.
